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意大利研究发现穿紧腿长袜能减少打鼾困扰(图)_3亿体育

发布时间:2024-10-16 13:34人气:
本文摘要:穿着上这种袜子就能睡好慧啦!  打鼾是种普遍存在的睡眠中现象。

穿着上这种袜子就能睡好慧啦!  打鼾是种普遍存在的睡眠中现象。人到中年,体重微克。很多人,特别是在是男士,都会有此后遗症。

不过据英国《每日邮报》网站8月5日报导:坚决穿着凸腿长袜一周就可以增加1/3的打鼾问题。  打鼾在医学上被称作睡眠中排便停止综合症,几乎不是睡得梨的展现出。打鼾时,气管坍塌,当气流通过狭小部位时,产生涡流并引发振动从而经常出现鼾声。

在大脑收到肌肉膨胀信号之前,这种情况不会持续最少10秒钟。它带给的不仅是患者自己及枕边伴侣白天的昏昏欲睡,还有可能引起高血压和心血管疾病。

  重度和中度打鼾患者可以利用呼吸机展开化疗,将持续的气流送到气道。但是,患者半夜带着面罩,一方面是感觉很不难受,另一方面,每年要视鼾声相当严重程度有所不同,花费从5、6万至20多万元人民币平均。  意大利布雷西亚大学的研究者找到,慢性静脉功能不全者,白天血液逗留在小腿,夜晚不会有过量血液转往至颈部,从而引起睡眠中问题。

穿著凸腿长袜(航空用避免深层经脉血栓的短裙长筒袜)来增加白天的腿部积液,从而增加夜晚的血液转往,可以更进一步超过增加打鼾的目的。  实验中召募的12名志愿者早上睡觉之后穿着上凸腿长袜,睡前脱下,持续一周后仍然穿著。再行过一周时间,研究表明,夜间腿部返流量增加了62%,每小时排便停止情况减轻36%。  主持人这项研究的斯特凡尼亚医生说道:缩短试验周期,使患者更加长时间穿著以防静脉曲张袜,疗效有可能更加明显。

能寻找呼吸机的替代品是很最重要的,因为多数患者不讨厌带上面具的感觉。  相对于呼吸机及其所须要设施的医生、护士们的联合花费而言,凸腿长袜的成本大大降低。然而也有患者退出了疗程,因为长年穿著短裙长筒袜觉得太难受了。


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